Elles ont joué un rôle important dans mon propre parcours, et c’est en traversant certaines étapes de vie que j’ai pris conscience des ressources que je possédais.

Avec le temps et l’introspection, une évidence s’est dessinée : transmettre à mon tour ce que j’avais reçu et expérimenté.

Partager des outils concrets, accessibles, capables d’accompagner chacun·e dans des moments clés.

En 2020, j’ai entrepris une formation en sophrologie. Cette méthode psycho-corporelle, basée sur la respiration, le mouvement doux et la visualisation, permet de mieux gérer le stress, de renforcer la confiance et de traverser des périodes de transition telles que la grossesse, une séparation, une maladie ou un changement de vie.

Elle offre un espace pour se recentrer, clarifier ses priorités et avancer avec plus de stabilité.

Depuis, je poursuis régulièrement des formations dans d’autres approches complémentaires afin d’enrichir ma pratique et d’adapter au mieux mes accompagnements.

Je me spécialise notamment dans l’accompagnement du deuil, et plus particulièrement du deuil périnatal,

un chemin souvent silencieux qui mérite un espace d’écoute, de reconnaissance et de soutien.

Je propose des accompagnements individuels et collectifs et j’exerce dans deux cabinets, à Lavigny et à Crissier.

Je me réjouis de vous accueillir prochainement dans l’un de ces espaces.

N’hésitez pas à me contacter pour toute question .